RecursosdeAutoayuda

  • Scraps
  • Mindfulness
  • Recursos
    • Selvhjælpsbøger
    • Videoer
    • audios
    • Konferencer
    • Billedsprog
    • historier
  • Mere
    • Drøm
    • Uddannelse
    • Om Os

33 udtryk for kondoleanser for at give kondoleanser

Liste over 38 negative og positive personlighedstræk

11 surrealistiske digte fra de mest repræsentative digtere

Hvad betyder det at drømme om lus

Bøger

4 minutter

Den 4-timers arbejdsuge: Myte eller virkelighed?

Er det muligt kun at arbejde 4 timer om ugen? Oplev nøglerne til Tim Ferriss' bog, og hvordan du optimerer din tid for at opnå det.

Daniel
stillesiddende video
Motiverende videoer

6 minutter

Virkningerne af en stillesiddende livsstil og fordelene ved fysisk aktivitet

Opdag risiciene ved en stillesiddende livsstil og de enorme fordele ved at inkorporere motion i dit daglige liv.

Daniel
DNA af iværksætterungdom anbefalet bog
Personlig udvikling

4 minutter

Råd, jeg ville ønske, jeg havde fået, inden jeg fyldte 18

Opdag tips, der vil ændre dit liv, før du fylder 18. Lær at undgå fejl, vokse og få mest muligt ud af din ungdom.

Daniel
hvordan man kan bearbejde sorg
Personlig udvikling

4 minutter

Sådan forbedrer du dit sind: 8 strategier til at booste din kognitive evne

Oplev 8 strategier til at styrke dit sind, forbedre koncentrationen og booste din kognitive evne med effektiv praksis.

Daniel
grundlæggende principper for meditation
Erfaringer

4 minutter

Komplet guide til meditation: principper og fordele

Lær at meditere med denne komplette guide. Lær om fordelene, typerne af meditation, og hvordan du integrerer det i dit liv for at forbedre dit velvære.

Daniel
liste over følelser og hvordan man kan forstærke dem
Erfaringer

3 minutter

Komplet liste over følelser og hvordan man lærer at forstærke dem

Oplev den komplette liste over følelser, hvordan du genkender og udnytter dem til at forbedre dit følelsesmæssige velvære og udvikle følelsesmæssig intelligens.

Daniel
Konferencer

4 minutter

Jonah Lehrer og følelsernes indvirkning på vores beslutninger

Udforsk, hvordan følelser påvirker vores beslutninger med Jonah Lehrer. Lær at balancere fornuft og følelser for at forbedre dit liv.

Daniel
lommetyve teknikker
Konferencer

3 minutter

Hvordan lommetyve narrer dit sind: Teknikker og tips til at undgå at blive et offer

Oplev de mest almindelige lommetyveteknikker, og hvordan du beskytter dig mod dem i offentlig transport og travle gader.

Daniel
Introduktion til Chi Kung
Erfaringer

4 minutter

Chi Kung: Den ældgamle praksis til at balancere sind og krop

Opdag, hvad Chi Kung er, dets fordele, og hvordan det vil transformere dit fysiske og mentale velvære. Lær denne gamle kinesiske praksis og balancer din energi.

Daniel
Effekter af at se for meget fjernsyn på børns hjerner
Erfaringer

4 minutter

Tv's indvirkning på barnets hjerne: effekter og konsekvenser

Lær, hvordan tv påvirker børns hjerner, og hvilke skridt du skal tage for at reducere dets indvirkning på børns kognitive og sociale udvikling.

Daniel
Sådan integrerer du meditation i dit daglige liv
Erfaringer

3 minutter

Sådan integrerer du meditation i dit daglige liv og forbedrer dit velvære

Oplev, hvordan du integrerer meditation i dit daglige liv, reducerer stress og forbedrer dit velvære med praktiske og nemme at følge tips.

Daniel
Tidligere artikler

Nyheder i din e-mail

Modtag de nyeste artikler om selvforbedring, personlig udvikling og psykologi.
↑
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • Pinterest
  • Tilmeld nyhedsbrev
  • RSS-feed
  • Om Os
  • Tilmeld nyhedsbrev
  • Redaktionelt hold
  • Redaktionel etik
  • Juridisk meddelelse
  • kontakt
tæt