Den offentlige debat om mental sundhed har endnu engang sat fokus på angstlidelsermed særlig opmærksomhed på, hvad der sker i tidlige aldreI skoler, klinikker og lokalsamfund mangedobles initiativerne for bedre at forstå fænomenet og stille ressourcer til rådighed for dem i nød.
Fagfolk og forvaltninger er enige om behovet for at forebyggelse og tidlig pleje, nøglen til at forhindre ubehaget i at blive kronisk. Der er også stigende adgang til ressourcer såsom 024-linjen, en gratis og anonym tjeneste støtte til selvmordsadfærd, som er en del af en bredere indsats, der spænder fra bevidstgørelse til specialiseret intervention.
Angst hos mindreårige: tal, der ikke kan ignoreres
De seneste data tyder på, at angstlidelser er blevet skudt blandt børn og Teenagers: forskellige hold placerer dens forekomst mellem 10 % og 20 % af den mindreårige befolkning. Denne tendens er bekymrende, fordi det ikke kun handler om engangsproblemer, men snarere om tilstande, der forstyrrer dagligdagen, hvis de ikke behandles omgående.
I Baskerlandet viser sundhedsvæsenet, at en 16% af befolkningen har fået en psykisk diagnose før 30-årsalderen. Angst og depression tegner sig for størstedelen af konsultationerne hos kvinder og mindreårige, med en stigning i komorbiditeter såsom spiseforstyrrelser (ED).
De, der arbejder i frontlinjen, beskriver stadig mere komplekse sager, hvor de blander sig sociale og familiemæssige faktorer med kliniske symptomer. Dette scenarie forstærker forpligtelsen til tilstrækkelig pleje tværfaglig og koordineret mellem psykiatri, psykologi, sygepleje og socialt arbejde.
Et andet vigtigt punkt er at skelne følelsesmæssigt ubehag fra en lidelse korrekt talt. Detektion fra Primære sundhedssektor, med passende henvisning og opfølgning, er afgørende for at stoppe udviklingen af tilfælde, der er i risiko for at blive kroniske.
Oliva mobiliserer: aktiviteter, uddannelse og forebyggelse
I løbet af oktober måned har byrådet i Olive har styrket sine programmer for mental sundhed med aktiviteter, der er åbne for offentligheden og uddannelsesmiljøet. Hovedhøjtideligheden blev omplanlagt på grund af regn for 13. oktober kl. 10:30, med oplæsning af et manifest på Rådhuspladsen, en frokost mod stigmatisering og overrækkelse af priserne for den 2. "Oliva Sent" novellekonkurrence.
Kalenderen indeholder rum til åbent at behandle komplekse problemstillinger —Spiseforstyrrelser og selvmord blandt unge—, inklusive opførelsen af musikværket «Sindets symfoni» på Multifunktionscentret rettet mod gymnasieelever, et forslag udarbejdet med råd fra psykologer for at forklare angst, depression og bipolar lidelse på et velkendt sprog.
En af månedens milepæle bliver Mentale sundhedsdage planlagt i Multifunktionscentret, med en træningskomponent for fagfolk og en åben konference kl. 17.00. Foreningen "Den gule pige", som arbejder med selvmordsforebyggelse og selvskadeadfærd.
I det lokale radioprogram uddybede byrådsmedlemmet for social velfærd, Teresa Tur, programmeringen og de specialiserede Dolors López —et medlem af 024-køreholdet— fordybede sig i forebyggelsesværktøjer og vigtigheden af at bede om hjælp så hurtigt som muligt gennem en fortrolig tjeneste og gratis.
Den officielle præsentation blev overværet af fagfolk fra SASEM I Oliva understregede psykolog Ángela Parra og socialrådgiver Ana Llorca behovet for at netværk mellem uddannelse, sociale ydelser og sundhedspleje for at nå ud til mindreårige til tiden.
Baskerlandet styrker plejen: Primær sundhedspleje, sundhedsnetværk og forebyggelse
Fra OSI Araba, dens leder af psykiatrien, Ana González-Pinto, advarer om øget angst hos børn og opfordrer til styrkelse af opsporing og forebyggelse. Budskabet er klart: tidlig intervention reducerer risikoen for, at ubehaget fører til en etableret lidelse.
I primærplejen er der lanceret et pilotprojekt med sundhedspsykologer i 13 centre af Baskerlandets sundhedssystem med det formål at identificere angst, depression og spiseforstyrrelser tidligt og tilbyde korte interventioner for at forhindre, at problemet eskalerer.
Araba Mental Health Network opererer i en koordineret, med psykiatriske centre, daghospitaler og Center for Misbrugspleje og -behandling (COTADer er også akutmodtagelser og specialiserede enheder på Araba Universitetshospital, som yder støtte til andre specialer, når der opstår psykiske problemer.
Ud over bistand lægges der vægt på forebyggelse: skoleprogrammer, en Resiliensbaseret psykoterapi udviklet for syv år siden, og projekter vedr. søvn hos unge og sund kost, hvis virkninger evalueres i forhold til angst, depression og spiseforstyrrelser. Oplysningsinitiativer såsom "Stå igen» I Vitoria søger de at udvide samtalen og nedbryde stigmatiseringer.
Inden for børn og unge er der specifikke enhederhospitalsindlæggelse for mindreårige, terapeutisk spisestue for spiseforstyrrelser, forebyggelse af indlæggelse og tidlig udskrivelse samt intensive ambulante faciliteter for alvorlige tilfælde. Alt dette er integreret med Uddannelse og social velfærd at tilbyde skræddersyede svar til hver enkelt sag.
Panikanfald: synlige og lydløse
Psykologen María José Ortolà har spredt budskabet på sociale medier om angst og panikanfald, med en nyttig præmis: ikke alle manifesterer sig på samme måde, og det er vigtigt at vide, hvordan man genkender dem for at bede om hjælp og yde passende støtte.
Ved tydelige panikanfald optræder de normalt skilte som kan være meget synligt for omgivelserne. Blandt de mest almindelige er:
- hyperventilation og en følelse af kvælning.
- Temblores, svedtendens, bleghed eller kvalme.
- Blokering eller tab af evnen til at handle, med kamp/flugt-respons.
- Krise med gråd, intens panik eller opkastning.
Der er også stille angreb, hvor personen fortsætter med at fungere eksternt, selvom de internt går igennem en fysiologisk og kognitiv storm:
- hjertebanken, takykardi eller brystsmerter.
- prikken eller følelsesløshed på ansigtet og lemmerne.
- påtrængende tanker og accelererede, med en følelse af undergang.
- Fænomener af depersonalisering y derealisering.
Som terapeuten minder os om, kan tavse episoder være lige så belastende som synlige. psykologisk støtte Det er muligt at forstå, hvad der sker, genvinde en følelse af tryghed og lære strategier til at regulere angst.
Det kliniske perspektiv: mere angst og værdien af gruppearbejde
Psykiateren Pilar Valladares Han understreger, at angstlidelser ikke er holdt op med at stige, og at de sameksisterer med andre problemer såsom afhængighed (ud over stoffer, spil eller digital) og TCA, især blandt unge.
Valladares forsvarer en bred tilgang: psykotrope stoffer De kan være nyttige, men ikke som det eneste værktøj. gruppepsykoterapi —ofte undervurderet — tilbyder et rum for gensidig støtte og læring, hvor deltagerne opdager ressourcer, som de derefter anvender i deres dagligdag.
Blandt systemets udfordringer nævner specialisten manglen på tid for hyppige forespørgsler og den stigende efterspørgsel i områderne børne- og ungdoms- og geriatriskeI bund og grund kræver hyperkonnektivitet og dagligt pres, at vi gentænker, hvordan vi lytter til og ledsager psykologisk lidelse uden at miste synet på hver patients unikke karakter.
I et scenarie hvor Der er ingen sundhed uden mental sundhed, kombinationen af samfundsbevidsthed (som i Oliva), styrkelse af sundhedsnetværket (som i Baskerlandet), uddannelse i skoler og grundig opsøgende arbejde kan gøre en forskel. Identificering af tegn, bed om hjælp i tide og reduktion af stigma er afgørende skridt til at bremse spredningen af angst, især hos børn og unge.
