Vi tror nogle gange, at ulykker sker på fjerne steder eller i ekstreme situationer, men virkeligheden er, at risici lurer i vores dagligdag , hvad enten det er derhjemme, på arbejdet eller når vi går på gaden. At vide, hvordan man reagerer hurtigt og fornuftigt, når nogen føler sig utilpas eller kommer ud for en ulykke, kan være forskellen mellem en forbigående forskrækkelse og en tragedie, hvilket gør det muligt for os at reducere fysisk skade på kære eller fremmede.
Du behøver ikke at være læge for at give en hånd med; med grundlæggende viden om førstehjælp kan alle, uanset alder eller profession, blive det første led i overlevelseskæden. Målet er ikke at erstatte sundhedspersonalet, men at holde patienten stabil og forhindre, at deres skader forværres, mens de venter på ambulancen, og sikre, at den tilskadekomne ankommer til de professionelle i den bedst mulige stand.
Fundamenter og regler for handling
På arbejdspladsen er sikkerhed ikke en anbefaling, men en juridisk forpligtelse. Ifølge loven om forebyggelse af arbejdsrelateret risiko skal virksomheder analysere potentielle risici og udpege specifikke medarbejdere til at modtage førstehjælpstræning. Det er vigtigt, at det udpegede personale er korrekt uddannet , og at der er klare kommunikationskanaler med eksterne redningstjenester.
Når man står over for en nødsituation, er det vigtigste at følge PAS-protokollen , som hjælper med at undgå panik og handle ordentligt. Først skal vi sikre ulykkesstedet og sikre, at hverken offeret eller vi er i fare (ved at afbryde strømmen eller markere en bilkollision). Dernæst skal vi ringe 112 og give præcise oplysninger om stedet og antallet af tilskadekomne. Endelig hjælper vi personen ved at udføre de nødvendige manøvrer.
For at hjælpen kan være effektiv, er det afgørende at forblive rolig og undgå fortrængninger , der kan hindre den tilskadekomnes vejrtrækning. En gylden regel er ikke at flytte den tilskadekomne, medmindre det er absolut nødvendigt på grund af risiko for eksplosion eller brand, og under ingen omstændigheder må du give offeret mad, drikke eller medicin, da dette kan komplicere fremtidig operation.
Patientvurdering og livsstøtte
Før vi skynder os at hjælpe, skal vi udføre en hurtig primær vurdering for at opdage livstruende trusler. Dette indebærer at kontrollere, om personen reagerer på stimuli (bevidsthedsniveau), og om deres vejrtrækning er normal , lytte og observere brystbevægelser. Hvis patienten ikke reagerer og ikke trækker vejret, har vi at gøre med et hjertestop , en situation, hvor hjernen holder op med at modtage ilt, og tid er afgørende.
I disse tilfælde anvendes grundlæggende hjerte-lunge-redning (HLR) . Teknikken består af at kombinere 30 kraftige, hurtige brystkompressioner midt på brystet med 2 redningsåndedrag. Det er afgørende, at patienten ligger på en flad, hård overflade for at brystkompressionerne kan være effektive. Hvis der er flere reddere, anbefales det, at de skiftes hvert andet minut for at undgå udmattelse og opretholde kvaliteten af kompressionerne.
Hvis personen er bevidstløs, men trækker vejret, er den bedste fremgangsmåde at lægge vedkommende i stabilt sideleje . Denne manøvre forhindrer tungen i at blokere luftvejene, eller at personen kvæles i tilfælde af opkastning, hvilket giver mulighed for at luftvejene forbliver åbne, mens vi overvåger vitale tegn, indtil specialiseret hjælp ankommer.
Håndtering af blokeringer og blødninger
Når nogen kvæles, er det vigtigste at få frie luftveje. Hvis personen kan hoste, skal du opmuntre dem til at gøre det kraftigt. Hvis blokeringen er fuldstændig, skal du give fem skarpe slag mellem skulderbladene . Hvis dette ikke virker, er Heimlich -manøvren den sidste mulighed : stil dig bag personen og udfør kraftige mavestød opad og indad, lige over den øvre del af maven (mavehulen).
I tilfælde af blødning er målet derimod at stoppe blodgennemstrømningen. Den første mulighed er altid direkte tryk på såret med ren gazebind i flere minutter. Hvis blødningen er massiv og ikke stopper, kan kompression af arterien mod knoglen (brachial i armen eller femoral i benet) anvendes . Brug af tourniquets er en ekstrem foranstaltning og bør undgås undtagen i tilfælde af amputation eller ukontrollerbar blødning, da det kan skade sundt væv.
I tilfælde af traumatiske amputationer er det, udover at stoppe blødningen ved stumpen, vigtigt at holde lemmet adskilt . Det skal pakkes ind i steril gaze, placeres i en forseglet pose, og derefter placeres posen i en anden pose fyldt med isvand . Alt skal transporteres hurtigst muligt til hospitalet for eventuel reimplantation.
Behandling af sår, forbrændinger og traumer
For at behandle et simpelt sår er det første skridt hygiejne: vask dine hænder og brug handsker. Rengør området med sæbe og vand, tør det med gaze fra midten og udad, og påfør et antiseptisk middel, før du dækker det . Det er vigtigt at undgå at bruge vatrondeller eller hjemmelavet pulver, og husk altid vigtigheden af at verificere patientens stivkrampevaccination .
Vedrørende forbrændinger er den grundlæggende regel at afkøle området med rindende vand i mindst 10 minutter. Undgå at påføre salver, direkte is eller knuse vabler, da dette kan føre til infektion. Hvis forbrændingen er kemisk, kræver eksponering for giftige stoffer meget længere vask, mens det i tilfælde af elektriske forbrændinger er det vigtigste at afbryde strømmen, før man rører ved offeret, for at undgå at blive et andet offer.
Endelig, i tilfælde af brud eller forstuvninger, er nøglen at immobilisere det berørte led uden at forsøge at repositionere knoglen eller korrigere deformiteten, da dette kan forårsage yderligere skade. Improviserede, polstrede skinner anbefales, der sikrer, at området forbliver stabilt. Hvis der er mistanke om en ryg- eller kranieskade , bør patienten slet ikke flyttes, idet patienten holdes på plads og overvåges, indtil det professionelle redningshold ankommer.