Esteem

Den mest essentielle definition siger, at selvværd er "Den overvejelse eller påskønnelse, man har af sig selv." Generelt er det præcis, hvad det betyder at have selvværd, elske dig selv, have tillid til dine egne evner og samtidig respektere dig selv, når der opstår begrænsninger.

At være en person med selvtillid er ikke let, fordi livet er fyldt med ugunstige øjeblikke, omstændigheder og situationer, der lidt efter lidt mindsker ens selvtillid. Selvværd er ikke en medfødt evneMed andre ord, du er ikke født med din egen kærlighed gennem taget, og du mister den undervejs, når du modtager livets slag.

Tværtimod er selvtillid en dyd, som børn lærer gennem undervisning hos de voksne, der udgør deres liv. Hvis du fortæller et barn, at han er i stand til at gøre noget, barnet vil tro, at det er i stand til at gøre det. Fordi tillid til mennesker, til far og mor generelt, er noget, der er erhvervet som standard fra barndommen.

Men hvis barnet vokser op med at høre, at det ikke kan, at dette er noget for voksne, at det ikke er i stand til at gøre det, vil han vokse op og tænke, at han virkelig ikke kan gøre det. Din selvtillid mindskes fra den tidligste barndom, og derfor vil du vokse op og tro, at du er mindre gyldig end andre mennesker. Det vil sige, at barnet i fremtiden kan nyde godt følelsesmæssigt helbred, har selvtillid, selvtillid, kort sagt, selvtillid, bliver du nødt til at gøre en betydelig personlig indsats.

Den gode nyhed er, at selvværd kan forbedres med arbejde og ønsket om at kende dig selv bedre. Med ønsket om at arbejde på den bedst mulige version af hver enkelt, lære at acceptere begrænsninger, er det muligt at forbedre selvværd. Men til dette er det nødvendigt erhverve med dig selv en forpligtelse, selvacceptaf egenkærlighed uden at straffe sig selv for nederlag og lære at nyde bedrifter på en sund måde.

Men inden jeg begynder arbejde på de aspekter, der hjælper dig med at forbedre din selvværd, er det nødvendigt at vide, hvordan man opdager, hvad der er det virkelige problem og den manglende selvværd. Fordi det ikke altid er let at forstå det, og heller ikke alle har evnen til at se i sig selv, at de ikke værdsætter sig selv, at de har et selvværdsproblem.

For at hjælpe dig med at rydde op i enhver tvivl, i dette afsnit kaldet Selvværd, finder du meget nyttig information og rådgivning om afsløring, accept og forbedring af selvværd. Via ressourcer såsom sætninger, der hjælper dig med at forbedre din selvtillid, nøglerne til at vide, hvordan man genkender lavt selvværd og endda de nødvendige redskaber til at danne selvtillid, både hos børn og voksne.

Fordi det første skridt er at erkende, at noget ikke er rigtigt, fordi det ikke er sundt at sværge ved dig selv og konstant straffe dig selv. Når du ser på din refleksion i et spejl og føler foragt for dig selv, fordi du ikke kan lide dit billede, fordi du ikke er i stand til at udføre de ændringer, der har været blandt dine mål i årevis, underminerer du lidt efter lidt din selvtillid i dig selv. Din selvtillid forsvinder, og du er ikke i stand til at vurdere dine evner.

Alt dette kan forbedres, du skal bare forstå, at du er unik eller unik med alle dine styrker og svagheder. Og det kun accepterer dig selv som du er, vil du være i stand til at leve i fred med digselv. Kun på denne måde vil du være i stand til at værdsætte dig selv, elske dig selv og være glad for din egen person, fordi du er dit bedste selskab, siden du er født, og kun hvis du lærer at elske dig selv, vil du være i stand til at elske andre i en sund måde.