Generthed er ikke det samme som introversion. Når vi taler om introversion, henviser vi til en person, der nyder ensomhed, og hvis han har få venner, er det fordi han vælger, det er sådan, han har det godt og finder social trøst. På den anden side vil en person, der er genert, gerne have flere sociale færdigheder, så han kan have flere venner eller være i stand til at forholde sig på en anden måde med andre, end han gør i øjeblikket. Genert børn kan være ængstelige, fordi de vil have flere venner, men ved ikke hvordan.
Børn har brug for vejledning fra voksne, især deres forældre for at kunne socialisere mere og bedre med andre. På denne måde vil de være i stand til at have sunde venskaber, der ledsager dem i deres vækst. Et genert barn bliver ikke et socialt væsen natten over, men det kan hjælpe at lære, hvordan sociale miljøer fungerer og opbygge gode sociale relationer.
Er dit barn genert?
Generelt er der intet galt med at være genert. Genert børn hører ofte bedre og har færre problemer i skolen. At være genert bliver et problem, når det kommer i vejen for at gøre, hvad der normalt forventes, eller når det gør dit barn ulykkeligt. Du vil måske have professionel rådgivning, hvis dit barn:
- Ønsker ikke at gå i skole
- Har problemer med at få venner
- Bekymringer for at gå på fødselsdagsfester eller dyrke sport
- Er ivrig efter at være genert
Årsager
Genertet er ret almindeligt. Det anslås, at mellem 20% og 48% af befolkningen har genert personlighed. De fleste genert børn er bare født på den måde, selvom negative oplevelser også kan spille en rolle. Opstod dit barns generthed pludselig? I så fald kunne en begivenhed have udløst den, og de har muligvis brug for hjælp til at komme igennem den.
Accepterer den genert personlighed
Genert børn har ofte fælles træk. Når først disse naturlige adfærd er anerkendt, kan de arbejdes med snarere end imod dem. Genert børn er ofte selvhjulpne, omsorgsfulde og empatiske, men de kan ofte ikke lide at prøve nye ting. Det kan tage længere tid at blive syg og tilpasse sig nye situationer.
De vil sandsynligvis også være mere sociale, men har svært ved at komme tæt på andre på grund af frygt, usikkerhed eller mangel på sociale færdigheder. I denne forstand, Det er nødvendigt at tillade dem deres egen rytme og ikke presse dem til at åbne mere for andre.
Hvordan man hjælper et genert barn
Genert børn, der ønsker at forbedre deres sociale forhold, har brug for hjælp fra deres miljø, uden pres og respekterer deres rytmer for at opnå det. De vil have flere venner og lære at forholde sig på sundere måder, men de kan ikke altid gøre det, fordi de føler frygt, der blokerer dem.
Her vil vi give dig nogle tip, så hvis du har et barn, der er genert, kan du lære ham færdigheder, der hjælper ham med at være mere omgængelig nu har sundere interpersonelle relationer.
- Giv en indgangsstrategi. Hjælp dit barn med at nå ud til en gruppe af jævnaldrende og lytte, så alle får lidt tid til at vænne sig til hinanden. Lær ham at finde en pause i samtalen og deltage uden at synes for tvunget. Tilbyd talepunkter på forhånd, som f.eks. "Jeg kan også lide både." En anden idé på dette tidspunkt er at give ham samtale startere, så han er i stand til at bryde isen med andre mennesker og nævne noget, for eksempel, som han kan lide ved den anden persons outfit. At etablere et stærkt interpersonelt forhold tager tid og tålmodighed mellem interaktioner.
- Byg tillid. Mind ham om en tid, hvor han var i nye situationer og kom over det. Når du f.eks. Går på en fødselsdagsfest, skal du nævne en anden fest, du deltog i, og hvor meget sjov du havde med de andre børn. I denne forstand er det en god idé, at du hjælper dem med at overvinde de udfordringer, der styrker sig selv, og hvordan de kan gøre det igen.
- Arbejd med sociale færdigheder. Giv dit barn en chance for at øve sine sociale færdigheder, når han kan. I butikken, opfordre ham til at betale kassereren. Ved middag, bed dem om at bestille deres egen mad. Inviter en ven til at lege, så dit barn kan øve mere med sine klassekammerater.
- Giv positiv feedback. Ros eller beløn din lille for små skridt, såsom at sige hej eller tale med nogen. Hvis han sidder fast foran nogen, skal du tale det med ham senere og fortælle ham, hvad han kan forbedre, næste gang han befinder sig i en sådan situation.
- Udtryk empati. Fortæl dit barn, at du kan se, at han føler sig genert, og at du nogle gange også har det sådan, at det er noget normalt, at nogen sker for alle. tid. Del med dit barn historier fra dit liv om tidspunkter, hvor det skete for dig, og hvordan du har overvundet det, og hvor godt du har det nu med det.
- Vær en rollemodel for udgående adfærd. Når du viser dit barn, hvordan man kan hilse på folk, tale og være god, føler de sig mere komfortable med at gøre det samme. Frem for alt er det meget vigtigt, at du viser din kærlighed, din accept og din respekt for deres personlighed. Fortæl ham, at det er okay at være genert, og at han er sådan. Du behøver ikke ændre din personlighed, du skal bare lære strategier, der får dig til at føle dig bedre og få sundere venskaber nu og i fremtiden, hvis det er det, du virkelig vil have.
- Forlegen ham ikke. Giv ham aldrig flov for at være genert, eller mærk ham med ordet "genert." Dit barn skal føle, at hans personlighed ikke er et problem for ham, men at hvis han vil forbedre sine personlige forhold, er det fordi han vil gøre det, ikke fordi ingen lægger pres på ham. Få ham aldrig til at føle sig mindre bare for at være genert, snarere få ham til at se, at folk har tendens til at have mange fordele i deres personlighed.