Sportsøvelse består i at udføre en fysisk aktivitet, der kræver færdigheder og evner, der er typiske for sport. Denne type øvelse anbefales til at forberede børn og unge, der ønsker at begynde at udøve en form for specifik sport. A) Ja de er forberedt både fysisk og mentalt på disse sportsgrene.
De lærer at respektere reglerne og at differentiere selve den fysiske aktivitet med den idrætsudøvelse, der består i at følge instruktionerne og forstå den konkurrence, hvormed de ønsker at opnå mål og resultater.
Hvad angår spildelen, det er værd at bemærke, at det er mere legende, hvor konkurrence er i baggrunden, og hvad der søges er sjov, underholdning og nyd en fysisk aktivitet, der giver fysisk og mental stimulering.
Pre-sports spil
I denne forstand kræver præ-sportsspil færdigheder og evner, der er typiske for sport (som vi har nævnt ovenfor). Pre-sports spil har en mindre spilvariant, hvor dets egenskaber består i at opnå bestemte bevægelser, færdigheder og handlinger, der vil tjene som grundlag for at lære specifikke sportsfærdigheder. De har en tendens til at dele de samme regler som sportsspil, da de træner til senere for bedre at forstå spillereglerne.
Pre-sports spil De har en pædagogisk holdning, og barnet er centrum for alt, da deres læring er nødvendig for at kunne spille denne type spil. Børn begynder at forstå konkurrence og kan opfatte, analysere og træffe beslutninger. Det anbefales også, at børn har en vis frihed til at lede spillet og bedre forstå, hvordan det fungerer.
Derfor er præ-sports spil den indledende fase for en person (barn, ungdom eller voksen) til bedre at forstå den konkurrenceprægede del og til at forstå den rigtige drift af en sport. Da det har en forbindelse med sport, betragtes det ikke blot som fysisk aktivitet, men også, personen forstår nøjagtigt, hvilken slags spil det er, og hvad de sportslige regler er.
Pre-sports spil i uddannelse
I fysisk træning spiller børn en vigtig rolle i præ-sports spil. De lærer om motivation for konkurrence, de kender forskellige typer spil og deres regler at følge, de begynder at forstå sportens verden. I fysisk uddannelse er målene legende, sociale og uddannelsesmæssige.
Sportsspil har også konkurrence og regler at følge, noget der kan overvælde begyndere, da det er svært at nå et mål. Det kan stresse deltagerne, for der er stor efterspørgsel. På den anden side, i før-sports spil, er der regler, men de er mere fleksible, så det er mindre stressende for deltagerne, der senere vil beslutte, om de vil gå til det mere krævende spil.
For at børn skal være interesseret i sportsspil, er det nødvendigt, at de først gennemgår sportsspil, da de er mindre krævende. Det er mere legende og hvem der vinder eller taber er ikke lige så vigtigt som at deltage og have det godt.
Eksempler på præ-sports spil
Dernæst vil vi forklare nogle af eksemplerne på før-sportsspil, som det er en god idé for dig at kende, så du bedre vil forstå, hvad vi refererer til hele tiden!
- Bústbol (fodbold): Det ligner baseball, men du starter med at sparke bolden. Det bliver mere kompliceret, efterhånden som spillerne får mere erfaring i spillet.
- Pass 10 (basketball): Spillerne på et hold skal aflevere bolden 10 gange uden at den falder eller uden at andre opsnapper den.
- Blindnet (volleyball): Nettet placeres noget højere, og der placeres et klæde, der forhindrer synet af, hvad der sker i modstanderens område, hvilket gør det sværere at spille.
- Boldjægerne: Det ene hold skal aflevere boldene med en hvilken som helst del af kroppen, det andet skal opsnappe dem for at vinde.
- Mod alle (volleyball): Der placeres to krydsede net med fire spillere (eller hold). Alle spiller mod alle, kaster bolden og beskytter deres eget felt.
- Ryg mod ryg (basketball): placeret, skal et hold vente på trænerens ordre om at forsøge at undgå den anden og nå en linje og ramme bolden.
- Rotter og mus (atletik): Deltagerne placeres i to rækker i midten af marken, en række kaldes rotter og en vil være mus. Læreren fortæller en historie, hvor rotter eller mus fra tid til anden vises. Når han siger rotte, løber musene til slutningen af marken, og de andre er nødt til at fange dem. Alle, der er blevet opfanget, skifter side.
- Bandana (atletik). To hold oprettes (hver har et tildelt nummer) og med en person i midten og med et lommetørklæde i hånden siger han et nummer. De, der har det nummer, der er blevet sagt, bliver nødt til at løbe væk for at fange lommetørklædet og vende tilbage til deres hold uden at blive opfanget af antallet af det modsatte hold.
Betydningen af præ-sports spil
Som du kan se, Før-sports spil er meget vigtige, især i barndommen. Det er den måde, hvorpå børn bedre kan forstå, hvad spil med regler er, at nærme sig konkurrencen og vide, hvordan man konkurrerer på en sund måde... før-sportslege forbereder dem, så de, hvis de foretrækker at spille sportsspil, vide, hvad der forventes af dem, og hvad der forventes af dem selv inden for det sportslige spil.
Det er en måde at ”træne” krop og sind på hos børn, unge og endda voksne, der er interesserede, så de senere kan være en del af sporten på en mere interesseret måde. Før-sportsspil genererer også interesse og motivation hos personen til at finde ud af, om de kan lide, at den type sport fortsætter, eller om det er bedre, finde en anden, der genererer mere interesse og motivation.
Hvis du gerne vil dyrke en sport, men du ikke ved, om du er i stand til det, kan du prøve før-sportsspil! Så, du ved, om du virkelig er klar til den slags sport, eller om det er bedre, at du prøver noget andet for at forbedre din fysiske eller mentale tilstand. Det er det samme med børn, det giver dem mulighed for at spille præ-sports spil, så de kan vurdere, om de vil fortsætte med en bestemt sport eller ej.