Kan vedvarende øjenkontakt fremkalde en ændret bevidsthedstilstand? Uden stoffer? Beviserne tyder på, at ja: en kombination af fokuseret opmærksomhed, dæmpet belysning og minimal forventning kan udløse usædvanlige perceptuelle og følelsesmæssige fænomener, når to personer ser hinanden i øjnene i en kort, men intens periode.
Den italienske psykolog Giovanni Caputo fra University of Urbino har opdaget en meget nysgerrig måde at få en anden person til at nå et andet niveau af bevidsthed uden brug af stoffer.
Testene udført af Caputo deltog i 20 voksne frivillige (15 kvinder og 5 mænd).
De blev placeret parvis i et svagt oplyst rum og en meter fra hinanden. Alt, hvad de skulle gøre var se ind i øjnene på den person, der sidder foran dig i 10 minutter.
De frivillige de kendte ikke formålet af efterforskningen. De vidste kun, at de skulle stirre på hinanden i 10 minutter.
Efter 10 minutter måtte deltagerne besvare en række spørgsmål relateret til hvad de følte under og efter oplevelsen.
Undersøgelsen søgte at finde ud af, om deltagerne havde dissociative symptomer, som får en person til at føle sig afkoblet fra virkeligheden omkring sig. Alle disse kan være forårsaget af stoffer som alkohol, LSD og ketamin.
Takket være Caputo-undersøgelsen ved vi, at disse symptomer også kan forårsages, når en person stirrer på en person i 10 minutter uden at forstå grunden til, at han ser på hende.
Deltagerne i eksperimentet rapporterede, at de havde oplevet nye fornemmelser som de aldrig havde haft før.
Vi kan udlede, at man ser lang og uafbrudt ud i en anden persons øjne det kan påvirke vores tilstand af visuel og mental opfattelse.
Christian Jarrett, redaktør af British Psychological Society, leverede også flere data om resultaterne af undersøgelsen. Han sagde, at deltagerne rapporterede ændringer i opfattelsen af farver, lyde og endda ændringer i deres forestillinger om tid og rum.
Med hensyn til opfattelsen af folks ansigter rapporterede 90% af deltagerne også ændringer i ansigtstræk. Af disse sagde 75%, at de havde set monstre, 50% sagde, at de så træk ved deres eget ansigt på den anden persons ansigt, og 15% sagde, at de så familiemedlemmers ansigter.
Spejlet eksperiment.
Fem år før dette eksperiment udførte Caputo en lignende test med 50 frivillige, som måtte se på sig selv i et spejl i 10 minutter.
I denne test, selv inden det første minut, havde de frivillige følelsen af, at de stod overfor En fremmede.
Hvad synes du om resultaterne af dette eksperiment? Har du nogensinde haft en oplevelse af denne art? Giv os din kommentar.
kilde: Science Alert
billeder: Shutterstock
Hvorfor sker det? Perceptuelle mekanismer og neural tilpasning
Den videnskabelige litteratur antyder, at disse effekter kombineres delvis sensorisk deprivation (dæmpet lys, konstant stimulus) med neural tilpasningNår en stimulus ikke ændrer sig, reducerer sensoriske neuroner deres respons, og hjernen "udfylder" interne mønstre. Herfra opstår mærkelige ansigtsillusioner, følelser af depersonalisering og indtryk af "tomhed". Dette mønster blev observeret både når man så på en anden person, og når man betragte sit eget ansigt i et spejl.
Caputo sammenlignede også forholdene med en kontrolgruppe, hvor nogle frivillige de kiggede på en væg i samme periode. De, der havde øjenkontakt med en anden person, rapporterede mere hallucinationer og dissociation at kontrollerne, hvilket forstærker ideen om, at øje-til-øje-interaktion forstærker disse fænomener.
Effekter på sindet: opmærksomhed, hukommelse og optimal bliktid
Direkte blikke fanger opmærksomheden og mætte kognitive ressourcerForskning med verbale opgaver viser, at øjenkontakt kan forstyrre arbejdshukommelse, fantasi og mental kontrol, især når den sproglige opgave er krævende. Det er derfor, mange mennesker ser bort til koncentrere dig bedre eller huske præcise ord.
De behagelig varighed Øjenkontakt: gennemsnit på tæt på et par sekunder er normalt behagelige, og meget længere perioder genererer ubehag I de fleste tilfælde, i kontrollerede sammenhænge, tillader 10 minutters vedvarende blik dog at observere de perceptuelle effekter, der er beskrevet i laboratoriet.
Udseendet kan desuden frembringe en "delvis fusion" af sig selv og andreVi har en tendens til at opfatte dem, der ser på os, som mere lig os selv, hvilket favoriserer empati og affinitetDette fænomen er med til at forklare, hvorfor nogle tavse møder kan føles så intense.
Tiltrækning, pupiller og øjnenes tavse sprog
Langvarig øjenkontakt aktiverer subtile sociale processer som f.eks. pupilmimikPupillerne kan udvide sig og trække sig sammen synkront. En del af denne effekt kan forklares ved ændringer i lysstyrke i scenen, selvom dilatation også er forbundet med interesse eller aktivering og kan øge opfattelse af tiltrækningskraftDet er ikke tilfældigt, at større pupiller historisk set er blevet eftersøgt som et tegn på charme.
Ud over eleverne, musklerne omkring øjnene De formidler komplekse følelser og træk som f.eks. limbale ringe er forbundet med tegn på ungdom og sundhed. Faktisk er det blevet sagt, at øjnene er den eneste del af vores nervesystemet direkte eksponeret for verden, hvilket styrker dens kommunikative kraft.
Kultur, evolution og den "sjette sans" for følelse observeret
Betydningen af øjenkontakt er kulturelt afhængigI vestlige sammenhænge forbindes det ofte med oprigtighed og opmærksomhed, mens et intenst blik i andre kulturer kan opfattes som udfordrendeEvolutionært set, den store synlig senehinde Det menneskelige øje gør det nemt hurtigt at registrere blikkets retning, selv med perifert syn, nøglen til samarbejde og overlevelse.
Derudover har vi en tendens til at overinferér at de ser på os: som et potentielt signal om dominans eller trussel foretrækker hjernen synd ved overflodOpmærksomheds- og bekræftende bias bidrager til denne "jeg bliver overvåget"-følelse, og små posturale eller miljømæssige signaler kan udløse den.
Empati, kunst, hypnose og øjenøvelser
Sociale eksperimenter har vist, at øjenkontakt for Få minutter kan mindske fordomme og øge følelsesmæssig nærhedInitiativer fra parvise møder mellem fremmede - herunder møder mellem lokale borgere og flygtninge - viser, at vedvarende blik favoriserer empati og dialogInden for kunsten har performances centreret omkring øjenkontakt provokeret følelsesmæssig katarsis hos deltagere uden ord.
Historisk set er der blevet foreslået teknikker til stirre I hypnosesammenhænge: hold blikket, mens øjnene introduceres verbale forslag kan fremme tilstande med høj suggestibilitet. Det er dog vigtigt at skelne mellem perceptuelle fænomener (som dem, Caputo observerede) og gamle pseudovidenskabelige fortællinger (f.eks. "dyremagnetisme"), hvis gyldighed ikke holder stik i forhold til nuværende kriterier.
En sidste sikkerhedsovervejelse: Hvis du beslutter dig for at prøve en blikøvelse med nogen, så gør det i et sikkert miljø. komfortabel og konsensusorienteret, med blødt lys og mulighed for at stoppe, hvis det opstår ubehagOplevelsen kan være stærk, men det er ikke et spil; det er en genvej til vores sociale arkitektur og opfattelse.
Øje-til-øje-interaktion kombinerer biologi, kultur og kontekst for at modulere opmærksomhed, følelser og selvfølelse. Ti minutter er nok til at afsløre, i hvilken grad blikket er en katalysator for vores fælles bevidsthed.