Spiseforstyrrelser er patologier relateret til spiseadfærd, som vil påvirke sundhed, følelser og forskellige vigtige områder i dagligdagen negativt. Overdreven bekymring for mad eller kropsvægt kan indikere at der er en spiseforstyrrelse.
I den næste artikel skal vi tale med dig om typerne af spiseforstyrrelser og Hvordan hver af dem kan behandles.
Spiseforstyrrelser
Anoreksi
Anorexia nervosa er hovedsageligt kendetegnet ved en betydelig reduktion i kalorier, en stor frygt for at tage på og en fuldstændig forvrænget opfattelse af ens fysik. Mennesker, der lider af anorexia nervosa De er meget undervægtige til hvad der ville svare til dem alt efter deres alder eller køn.
Der er to typer af anorexia nervosa:
- I den restriktive type, vil personen i høj grad begrænse kalorieindtaget.
- Den anden type ville være at spise for meget og derefter rense enten opkastning eller overdreven fysisk træning.
Med hensyn til årsagerne skal følgende angives: genetiske faktorer, lavt selvværd, angst problemer og sociale faktorer.
bulimia nervosa
Bulimia nervosa er karakteriseret ved at have episoder med overspisning efterfulgt af bestemt adfærd for at undgå vægtøgning, c.såsom fremkaldt opkastning, faste eller overdreven træning. I modsætning til hvad der sker med anoreksi, har mennesker, der lider af bulimia nervosa, normalt en normal eller tilstrækkelig vægt.
I tilfælde af årsagerne til, at en person lider af denne type spiseforstyrrelse, er de forskellige: genetiske faktorer, manglende tillid, lavt selvværd, højt angstniveau og sociale og kulturelle faktorer.
Overspisningsforstyrrelse
Overspisningsforstyrrelse er karakteriseret ved episoder med overspisning eller overdreven spisning, hvor personen føler, at han helt har mistet kontrollen over sin spisning. Mennesker, der lider af denne type lidelse De er normalt overvægtige eller har flere ekstra kilo.
Årsagerne til binge eating disorder er normalt stress, depressionen, angst eller socialt pres.
Undgående/restriktiv spiseforstyrrelse
Denne type spiseforstyrrelse vil være karakteriseret ved en diæt, der Det er ekstremt selektivt eller en modvilje mod visse fødevarer. Dette problem vil få personen til at have et ret betydeligt ernæringsmæssigt underskud. Det er derfor ikke baseret på en bekymring om vægt eller fysik, som det sker i tilfælde af anoreksi eller bulimi.
De faktorer, der griber ind i denne type lidelse kan være: biologiske, psykologiske såsom angst eller sociokulturel type.
Pica
Pica er en form for spiseforstyrrelse, der vil involvere sædvanligt forbrug af ikke-ernæringsmæssige og non-food stoffer, som det er tilfældet med jord, kridt eller hår. Denne adfærd skal forekomme i mindst en måned og ikke være passende for personens udviklingsniveau.
Årsagerne til denne type lidelse kan være flere eller forskellige: stress- eller angstlidelser, gastrointestinale problemer eller miljømæssige faktorer.
Rumination lidelse
Drøvtygningslidelse involverer gentagne opstød af mad, hvilket kan blive tygget, synket igen eller spyttet ud. Denne adfærd skal vare i mindst en måned og ikke være forbundet med nogen form for medicinsk tilstand.
Årsagerne til drøvtygningsforstyrrelse er flere: mave-tarmproblemer, høje niveauer af stress og angst eller sociokulturelle faktorer.
De bedste behandlinger for spiseforstyrrelser
Psykologisk terapi
- Kognitiv adfærdsterapi Det er den mest anvendte terapi ved behandling af spiseforstyrrelser. Denne type terapi hjælper mennesker med at ændre negative adfærdsmønstre relateret til spisning, vægt og fysik.
- I tilfælde af unge, familieterapi Det søger at involvere familiemedlemmer fuldt ud for at hjælpe patienten og støtte ham eller hende, så han eller hun kan overvinde denne lidelse.
- Dialektisk adfærdsterapi Det er ret effektivt til behandling af bulimi og binge eating disorder. Det hjælper folk med at styre og kontrollere intense følelser og udvikle mestringsevner på en sund måde.
Medicinsk og ernæringsmæssig behandling
- lægetilsyn Det er nøglen, når man behandler de fysiske komplikationer, som spiseforstyrrelser kan forårsage. Dette kan omfatte hospitalsindlæggelse af personen i alvorlige tilfælde af underernæring.
- Ernæringseksperter vil hjælpe patienter med at udvikle sig sunde og afbalancerede spisevaner.
medicin
- antidepressiva De er lægemidler, der kan være meget effektive til behandling af bulimi og overspisningsforstyrrelser, såvel som faktorer af disse typer lidelser såsom depression og angst.
- I tilfælde af svær anorexia nervosa, antipsykotika De kan være effektive til behandling af obsessiv-kompulsive symptomer og angstproblemer.
Sådan forebygger du spiseforstyrrelser
- Uddannelsen om emnet spiseforstyrrelser er afgørende, når det kommer til at forebygge denne type lidelse.
- Fremme spisevaner, der er sunde og afbalancerede kan være med til at forebygge udviklingen af mulige spiseforstyrrelser.
- Fuld støtte fra familie, venner og sundhedspersonaleDet er vigtigt, når det kommer til at forebygge og behandle spiseforstyrrelser. Det er vigtigt at skabe støttende miljøer for at hjælpe mennesker med problemer og føle sig forstået uden frygt for at blive dømt.
Kort sagt er spiseforstyrrelser ikke nemme at behandle og har som regel ret alvorlige konsekvenser for det fysiske og mentale helbred. Det er vigtigt at kunne genkende mulige symptomer i tide og søge den bedst mulige behandling. En god psykologisk terapi Sammen med god faglig rådgivning og støtte fra familie og venner er det nøglen til at overkomme denne lidelse. Med en passende tilgang til dette problem er det muligt at hjælpe de mennesker, der lider af en spiseforstyrrelse, så de kan opnå det længe ventede velvære.